ruoka - sivu 1/3

Raakana vai kypsänä?

Suuria intohimoja kytkeytyy siihen millaista ruokaa on hyvä tai vaarallista syödä. Yksi suurimmista koskee valintaa, jolla onkin terveydelle suuri merkitys: pitäisikö ruoka syödä raakana vai kypsennettynä?

10 syöpäsoluja tuhoavaa terveysruokaa

Kemoterapia todistetusti edistää syöpäsolujen vuorovaikuttamista ympäröivien kasvainsolujen kanssa edistäen näiden kasvua ja leviämistä sekä heikentämällä hoidon tehokkuutta. Luonnonmukaiset ruoat parantavat sen, mihin tavanomainen lääketiede ei kykene.

Aspartaami on GM-bakteerin ulostetta

Vuonna 1999 The Independent julkaisi artikkelin ”Maailman johtava makeutusaine on valmistettu geenimanipuloidun bakteerin avulla”, joka paljasti Monsanton lisäävän tietoisesti amerikkalaisiin virvoitusjuomiin aspartaamia. Lehden mukaan aspartaami valmistetaan GM-bakteereista. Valtamedian varhaisimpiin aspartaamin paljastuksiin lukeutunut artikkeli ei kiinnittänyt aikanaan paljoakaan huomiota, mahdollisesti johtuen siitä, että sen synnyttämiä viitteitä aliarvioitiin. Sittemmin koko artikkeli vaipui unohduksiin. Vuodesta 1999 maailma on […]

20 ruoka-ainetta, jotka auttavat nukkumaan paremmin

Kun tietää, että seuraavana aamuna on pakko herätä aikaisin ja jaksaa läpi rankan ja vaativan päivän, saattaa helposti tarttua unilääkkeiden tarjoamaan helppoon ratkaisuun. Niiden tarjoama uni ei kuitenkaan ole aina laadukasta.

Tavallinen sinappi tehokasta taistelussa syöpää vastaan

Itse asiassa ei taida olla edes liioiteltua sanoa, että sinappi on yksi niistä harvoista superruoista, jotka pitävät meidät hengissä roskaruokaa hotkivassa yhteiskunnassa. Ilman sinappia kansalliset syöpätilastot olisivat luultavasti vieläkin synkemmät.

Lyhyt rasva-aapinen

Rasvat ovat meille välttämättömiä, että niitä on nautittava oikeassa määrin ja keskenään oikeassa suhteessa, ja niiden laadun tulee olla hyvä. Täysin huonoja rasvoja ovat vain transrasvahapot.

Kotimaa

Ulkomaat