"Vihollinen tahtoo tuhota kansallishenkemme pakottamalla meidät uskomaan hänen ristiriitaisaan holokaustioppiinsa."

Horst Mahler

Avainsana arkisto: melatoniini

Melatoniini ruoasta parantaa unta luonnollisella tavalla

HuonoVälttäväIhan okHyväErinomainen 4,29
Loading...

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kehon tuottama melatoniini auttaa meitä nukkumaan paremmin, mutta tulokset melatoniinilisävalmisteista ovat olleet pettymys. Useilta on kuitenkin jäänyt huomaamatta, että tietyissä ruoissa on melatoniinia luonnollisessa muodossa, jonka on osoitettu nostavan veren melatoniinipitoisuutta luonnollisesti ja auttavan merkittävästi unen laatuun.

Lue lisää »