"Elämme pelossa, emme demokratiassa. Eliitti pelkää kansaa, minkä vuoksi se on säätänyt mielipidelakeja pelotellakseen kansaa. Siksi yhä harvempi uskaltaa kertoa todellisista mielipiteistään."

Ursula Haverbeck Dortmundin tuomioistuimessa 2007.

Avainsana arkisto: melatoniini

Melatoniini ruoasta parantaa unta luonnollisella tavalla

HuonoVälttäväIhan okHyväErinomainen 4,29
Loading...

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kehon tuottama melatoniini auttaa meitä nukkumaan paremmin, mutta tulokset melatoniinilisävalmisteista ovat olleet pettymys. Useilta on kuitenkin jäänyt huomaamatta, että tietyissä ruoissa on melatoniinia luonnollisessa muodossa, jonka on osoitettu nostavan veren melatoniinipitoisuutta luonnollisesti ja auttavan merkittävästi unen laatuun.

Lue lisää »