”Holokausti oli toisen maailmansodan traagisin tapahtuma. Saksalaisten hallitsemilla alueilla asui neljä miljoonaa juutalaista, joista kuusi miljoonaa murhattiin. Sodan jälkeen heitä oli jäljellä enää viisi miljoonaa.”

Nicholas Kollerstrom

Avainsana arkisto: kalsium

Ruskea merilevä on ihmeen hyvää ihmisen terveydelle

HuonoVälttäväIhan okHyväErinomainen 2,87
Loading...

Ihminen on syönyt merilevää jo tuhansia vuosia. Tässä ”meren kasviksessa” oleva vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden sekoitus muistuttaa läheisesti ihmiskehon koostumusta, mikä tekee levän ravinteista helposti imeytyviä. Eräiden tutkijoiden mukaan merilevä yksistään saattaa olla lähes täydellinen ratkaisu useisiin terveysongelmiin. Merilevät sisältävät kasveista eniten kivennäisaineita, sillä meressä kasvaessaan ne imevät luonnostaan runsaasti merivedessä olevia kivennäisaineita. Meren kasviksissa on runsaasti kalsiumia ja fosforia sekä erittäin paljon magnesiumia, rautaa, jodia ja terveellistä natriumia. Merilevässä on paljon eri vitamiineja, kuten A, B1, C ja E vitamiineja, tiivistyneitä proteiineja ja terveellisiä hiilihydraatteja. Levä voi hyvin olla koko planeetan ravintorikkain ruoka-aine.

Lue lisää »

Kalsiumtabletit lisäävät sydänkohtauksen riskiä

HuonoVälttäväIhan okHyväErinomainen 3,43
Loading...

Jo vuosia lääketeollisuus on markkinoinut kalsium-tabletteja perustuen vanhaan myyttiin niiden luustoa ja hampaita vahvistavasta vaikutuksesta. Uudet tutkimukset tukevat aiempien tutkimusten varoituksia, joiden mukaan kalsium-lisäravinteita pitäisi käyttää varovasti, sillä ne saattavat kaksinkertaistaa riskin saada sydänkohtaus.

Lue lisää »