Stressi ja muut ulkoiset tekijät voivat aiheuttaa verenpainetaudin, mutta selvästi yleisin syy sille ovat huonot ruokailutottumukset.

Kaakao sisältää paljon antioksidantteja sekä mielialaa kohottavia välittäjä-aineita. Kaikessa herkullisuudessaan kaakaollakin on kuitenkin huonot puolensa.