Keittiöstäsi voi löytyä keinot torjua tulehdusta turvallisesti, luonnollisesti ja tehokkaasti.

"Tulisten chilipaprikoiden aktiivinen ainesosa on kapsaisiini, joka polttelee suussa ja antaa paprikoille niille ominaisen pistävän tuoksun. Tuoreen tutkimuksen mukaan kapsaisiini myös estää rintasyöpäsolujen kasvua."

Kuten kurkumakin, inkiväärinjuuri on itse asiassa inkiväärikasvin maavarsi, ja sitä myydään kaikkialla tuoreena juurena, kuivattuna jauheena sekä myös eteerisenä öljynä. Sitä käytetään kaikkialla maailmassa yrttirohtona ja mausteena.

9,3 % amerikkalaisista ja 6,5 % kanadalaisista kärsii diabeteksesta. Lääkehoidosta ollaan melko yksimielisiä. Mutta onko hoidoista oikeasti hyötyä? Ainakaan viiden tärkeän tutkimuksen mukaan ei.

Inkivääriä on käytetty kansanlääkinnässä matkapahoinvoinnin, pahoinvoinnin ja nivelrikon hoidossa, mutta inkiväärin päivittäinen käyttö auttaa myös alentamaan korkean verenpaineen ja sepelvaltimotaudin riskiä.

Uuden tutkimuksen mukaan inkivääri sisältää pistäväntuoksuista yhdistettä, jolla voi olla jopa 10 000 kertaa voimakkaampi vaikutus syövän kantasoluja vastaan kuin tavanomaisilla kemoterapiassa käytetyillä yhdisteillä.

Eturauhassyöpä on yleisin miehillä esiintyvä syöpä.

Inkivääri on luonnollinen tulehduksia ehkäisevä aine ja kivunlievittäjä. Se myös torjuu bakteereja. Koska inkivääri on maassa kasvava juurikasvi, on se erittäin maadoittava.

Itse tehty inkivääriolut rauhoittaa temppuilevan ruoansulatuksen hyödyllisillä entsyymeillä ja probiooteilla.

Inkiväärin nimi sanskritin kielellä on ”vishwa bhesaj”, joka tarkoittaa universaalia lääkettä.