"Emme ole kuten amerikkalaiset – emme tule koskaan jättämään ystäviämme."

Qassem Suleimani

Avainsana arkisto: dieetti

Miksi useimmat dieetit epäonnistuvat

HuonoVälttäväIhan okHyväErinomainen 4,09
Loading...

On olemassa kirjaimellisesti satoja erilaisia dieettejä, jotka väittävät olevansa paras valinta kehon terveyden edistämiseen. On paleota (kivikautinen), elävää ravintoa, HCG:tä (istukkahormonikuuri), vegaania, vegetaristia, hiilihydraatitonta, rasvatonta, pelkkää proteiinia, pelkkää hiilaria. Mikä niistä sopii juuri SINUN kehollesi, perintötekijöille, elämäntyylille ja fysiologisille tarpeille? Seuraavan kerran, kun joku väittää tietävänsä parhaan tavan laihduttaa, kysy elääkö hän sinun kehossasi.

Lue lisää »