Ihmisten ei tarvitsisi elää lääkkeitä täynnä olevassa maailmassa, mutta olemme epäilemättä sen valinneet. Ongelman ydin on siinä, että me kieltäydymme keskittymästä ennalta ehkäisemiseen, koska olemme tottuneet reagoimaan ja hoitamaan terveysongelmien oireita. Siten toimii moderni lääketiede, jossa haluamme pikaisen avun ongelmiin, jotta voimme jatkaa huonoa elämäntyyliä ja epäterveellistä ruokavaliota. Näin ei tarvitsisi olla. Voimme syyttää lääkäreitä, terveydenhuoltoa ja lääketieteen opetusta, mutta meidän itse on oltava vastuullisia, jos aiomme selviytyä tästä sotkusta. Ei ole olemassa hyväksyttäviä tekosyitä. Jokaisen, joka nappailee näitä lääkkeitä, kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin, mieluiten luontaislääketieteen asiantuntijaan, ja keskustella lääkkeiden asteittaisesta poisjättämisestä ja niiden korvaamisesta luonnollisilla ruoilla ja vahvoilla luonnon rohdoilla.
Joka vuosi kirjoitetuista 4 miljardista reseptistä Yhdysvalloissa ja Kanadassa kirjoitetaan yli 80 % maailman opioidiresepteistä (keskushermostoon vaikuttavia kipulääkkeitä ja huumausaineita). Vuosien 1997 – 2012 välillä reseptiopioidien annostus lisääntyi lähes 500 %. Lääkkeet ja hoitovirheet ovat nykyisin eniten kuolemia aiheuttava syy. Kipulääkkeet on eniten tapaturmaisia kuolemia aiheuttava tekijä.
Viimeisten 15 vuoden aikana ihmiset ovat kokeneet enemmän ja pidempään kipua, kuin koskaan historiallisissa tilastoissa. Jos joku uskottelee, että elinajanodote on pidentynyt ihmisten hyväksi, kannattaisi katsoa tarkemmin lukuja.
78 % Yhdysvalloissa vuonna 2010 kirjoitetuista resepteistä oli geneerisiä, eli rinnakkaislääkkeitä. Eniten määrätyt lääkkeet eivät aina ole parhaiten myyviä lääkkeitä, siinä on ero. Eniten määrätyt lääkkeet muodostuvat kipulääkkeistä, kolesterolin ja verenpaineen alentamislääkkeistä, hypotyreoosin (kilpirauhasen vajaatoiminta) ja diabeteksen lääkkeistä, antasideista (mahan liikahappoisuutta estävät), antipsykoottisista (neuroleptit psykoosien hoitoon tarkoitetut) lääkkeistä ja antibiooteista.
Kannattaa aloittaa kokonaisvaltainen itsensä hoitaminen ja ruveta käyttämään ruokavaliossaan näitä ihmeellisiä ruokia, joilla ei ole mitään sivuvaikutuksia. Reseptilääkkeistä voi päästä kokonaan irti, kun vain ymmärtää käyttää, mitä luonnolla on tarjota.
Tässä lista 7 eniten määrätystä reseptilääkkeestä ja parhaat luonnonrohdot sairauksien hoitoon ja estämiseen
1. HYDROKODONI (dihydrokodeinoni) kipulääke
USA (hydrokodoni): Vicodin; USA + Suomi (oksikodoni): Oxycontin, Oxanest, Oxycodon(e), Oxynorm, Targiniq
Suomessa hydrokodoni luokitellaan huumausaineeksi, mutta hyvin samankaltaista oksikodonia, joka on hydrokodonin tavoin johdettu tebaiinista, käytetään useissa vahvoissa kipulääkkeissä. Opioidit ovat maailman eniten määrätty yksittäinen reseptilääkkeiden luokka. Niiden osuus on yli 20 % eniten määrätyistä reseptilääkkeistä. Yhä useammat lääkärit saavat suuria palkkioita määrätessään näitä kodeiini- ja tebaiinipohjaisia opioideja, erityisesti geneerisiä rinnakkaislääkkeitä. Usein kodeiinin huumaava vaikutus on yhdistetty asetaminofeeniin eli parasetamoliin (Codaxol, Panacod, Pamol Cod ja useat yskänlääkkeet).
Toimintatapa ja seuraukset: Opioidit ovat suun kautta annosteltavia psykoaktiivisia yhdisteitä, jotka huumaavat ja lievittävät kipua. Maksa hajottaa yhdisteet useiksi aineenvaihduntatuotteiksi (mm. kodeiinin morfiiniksi) ja lääke on hyvin riippuvainen sytokromi P450-entsyymien toiminnasta. Riippuen yksilöllisistä vaihteluista sytokromi P450:n toiminnassa voi opioidien vaikutus vaihdella suurestikin. Haittavaikutuksina voi esiintyä tavallisten sivuoireiden lisäksi hengitysvaikeuksia, kouristuksia, maksavaurioita, sekavuutta ja aistiharhoja. Vahvempi hydrokodoni aiheuttaa voimakkaampia oireita ja yliannostuksina jopa koomaa, sydänkohtauksen tai kuoleman.
Korvaavia luonnontuotteita: Inkivääri, maustekurkuma, marjat, cayennepippuri, selleri, kirsikat, saksanpähkinät ja tumman vihreät kasvikset. Katso: Natural Healing Remedies: 10 Foods That Fight Inflammation And Pain [1]
2. STATIINIT (atorva-, simva-, rosuva-, prava-, fluva- ja lovastatiini) LDL-kolesterolin alentamiseen
Lipitor (Orbeos, Atorvastatin), Zocor (Lipcut, Inegy, Simvastatin), Crestor (Rosuvastatin), Pravastatin, Fluvastatin, Lescol ja Lovastatin
Arviolta 15 % eniten määrätyistä reseptilääkkeistä on geneerisiä statiineja. Vuonna 2012 julkaistu tutkimus liitti statiineihin 48 % kohonneen riskin 2 tyypin diabetekseen. Ei ole olemassa tieteellisiä todisteita LDL-kolesterolin alentamisen vähentävän tai estävän sairauksia. Itse asiassa pakkomielteinen kolesterolin alentamisen kulttuuri saattaa aiheuttaa syöpää.
Toimintatapa ja seuraukset: Statiinit alentavat keinotekoisesti kolesterolitasoja estämällä maksan kolesterolituotannossa tärkeän entsyymin HMG-CoA-reduktaasin toiminnan. Statiinien käyttö voi aiheuttaa lihassärkyä, lihastulehduksia ja –vaurioita, maksavaurioita, diabetesta, syöpää, sydän- ja verisuonitauteja, muutoksia sukupuolihormonien tuotannossa ja jopa kuoleman.
Korvaavia luonnontuotteita: Pähkinät, pinaatti, omenat, maustekurkuma, karpalot, tomaatit, vihreä tee, rasvainen kala, pavut, sinimailanen (alfalfa), paprikat, valkosipuli, psyllium (Plantago ovata kasvin siemenistä valmistettu jauhe), rohtosarviapilan siemenet, pikkuruskus eli rautamyrtti (Ruscus aculeatus), lakritsikasvin juuri ja orapihlajan marjat. Katso: Tunnettu lääkäri paljastaa sydän- ja verisuonitautien todellisen syyn [2]
– New Data Shows Lycopene Reduces Heart Disease Up To 26 Percent [3]
– Two Apples a Day More Effective At Reducing Heart Disease Than Statin Medications [4]
– Top 5 Foods and Herbs To Control Cholesterol [5]
3. LISINOPRIL (lisinopriili) ja NORVASC (amlodipiini) verenpainelääkkeet
Yhteensä Lisinopril ja Norvasc muodostavat huimat 23 % kaikkein määrätyimmistä reseptilääkkeistä. Ne ovat kaikkein käytetyimmät tuotemerkit (suhteessa 60/40) sydän- ja verisuonitauteihin sekä verenpainetautiin. Lisinopriilin geneerisiä tuotemerkkejä ovat Lisinopril ja Lisipril. Amlodipiinia sisältävät Norvascin lisäksi Amlodipin, Amloratio, Coveram, Exforge ja Sevikar.
Toimintatapa ja seuraukset: Lisinopriili on Ace-estäjä (Angiotensiinikonvertaasin estäjä), jota käytetään pääasiassa kohonneen verenpaineen ja sydämen vajaatoiminnan hoitoon. Amlodipiini on kalsiumkanavan salpaaja, joka estää kalsiumionien pääsyn sileään lihaksistoon (verisuonet, hengitystiet, ruoansulatusjärjestelmä yms). Seurausta verenpainelääkkeiden käytöstä voi olla syöpä, hepatiitti, maksatulehdus, sydän- ja verenkiertohäiriöt, korkea verensokeri, miehillä rintojen kasvu tai impotenssi, ikenien turpoaminen ja hengenvaaralliset iho-ongelmat.
Korvaavia luonnontuotteita: C-vitamiinipitoiset (chilipippurit, paprikat, guava, timjami, persilja, tummat lehtikasvikset, parsakaali), magnesiumpitoiset (suklaa, lehtivihannekset, pähkinät, männyn siemenet, kurpitsan ja kesäkurpitsan siemenet, blackstrap melassi) ja kaliumpitoiset ruoat (sienet, banaanit, tumman vihreät lehtikasvikset, bataatti, appelsiinit ja taatelit). Kookosöljy ja –vesi ovat ubikinonin ohella hyvin tehokkaita alentamaan verenpainetta. Katso: Low Potassium Linked To High Blood Pressure [6]
– Magnesium Reduces Blood Pressure Naturally Without Side Effects [7]
– Low Salt Diets Do Not Decrease Blood Pressure, Period [8]
– Vitamin C Supplements Reduce Blood Pressure Without Side Effects Associated With Medication [9]
4. THYROXIN (levotyroksiini) kilpirauhasen vajaatoimintaan (hypotyreoosi)
Kilpirauhashormonin (L-tyroksiini) synteettinen vastine, jota myydään useilla tuotemerkeillä, kuten USA:n suosituin Synthroid, jotka muodostavat 11 % kaikista määrätyimmistä reseptilääkkeistä. Kilpirauhasen vajaatoiminnan ”hoitamiseen” käytetään yleensä korvaushoitona tyroksiinia, mikä ei itsessään hoida ongelmaa, eli kilpirauhashormonin alhaista tuotantoa, ainoastaan paikkaa sen puutetta. Muita hoitomuotoja ei ole toistaiseksi keksitty. Tyroksiinihoito on elinikäistä. Levotyroksiinin rinnakkaishormonia Dextrotyroksiinia (D-tyroksiini, päinvastainen kiraalisuus) käytettiin aikanaan kolesterolin alentamiseen, mutta se vedettiin markkinoilta sen sivuoireina aiheuttamien sydän- ja verisuoniongelmien vuoksi.
Toimintatapa ja seuraukset: Levotyroksiini korvaa kilpirauhasen normaalisti tuottaman tyroksiinin ja periaatteessa pysäyttää luonnollisen tuotannon. Siksi hoito on usein elinikäistä. Lisäksi kilpirauhanen erittää normaalisti kahdeksaa muutakin hormonia tyroksiinin lisäksi, joten pelkän tyroksiinin korvaaminen ei vielä poista kaikkia ongelmia. Kilpirauhasen toimintaa säätelevän hormonin tyrotropiinin (TSH) pitkäaikainen tukahduttaminen voi aiheuttaa sydän- ja verisuoniongelmia ja heikentää luuston tiheyttä (korkeat tyrotropiinin tasot aiheuttavat tunnetusti osteoporoosia). Saattaa aiheuttaa myös korkeaa verensokeria, sydämen vajaatoimintaa, kooman ja lisämunuaisten vajaatoimintaa. TSH vaikuttaa suoraan jodin imeytymiseen ja tyroksiinin tuotantoon, joten Thyroxinin käyttö vaikuttaa suoraan kehon jodin aineenvaihduntaan.
Korvaavia luonnontuotteita: Kaikkijodipitoiset ruoat, kuten merilevä, kelpit eli taarimaiset ruskolevät, retiisi, persilja, kalat ja merenelävät, kananmunat, banaanit, karpalot, mansikat ja kristallisuola eli ruususuola. Kilpirauhashormonin tuotannolle ovat välttämättömiä myös kupari, rauta, seleeni ja sinkki. Myös sykkeen nostavaa liikuntaa kannattaa harrastaa päivittäin. Katso:
– Seaweed Extracts Can Help You Lose Weight, Mostly Body Fat [10]
– 8 Critical Nutrients Lacking In More Than 70 Percent of Diets [11]
– The Number One Reason So Many Women Have Trouble Losing Weight [12]
5. LOSEC, NEXIUM JA PARIET mahan liikahappoisuuteen
Antasidit ja PPI-lääkkeet, eliprotonipumpun estäjät, Gasterix, Helipak, Lansoprazol ja Zolt (lansopratsoli), Omeprazol, Esomeprazol, Gastrostad, Losec ja Vimovo (omepratsoli ja esomepratsoli), Pantoprazol, Panzor ja Somac (pantopratsoli) sekä Pariet (rabepratsoli). Protonipumpun estäjiä myydään 8 % osuudella kaikista määrätyimmistä reseptilääkkeistä markkinoilla, joissakin maissa jopa ilman reseptiä. Pratsoleja määrätään eniten refluksitauteihin ja mahahaavaan.
Toimintatapa ja seuraukset: Ne hillitsevät suolahappojen eritystä limakalvon parietaalisolun protonipumppuja säätelemällä. Pratsolit imeytyvät ohutsuolessa ja häiritsevät normaalia ruoansulatusta. Myös pratsolien aineenvaihdunnan hoitaa sytokromi P450-järjestelmä. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat Angina Pectoris, mahahaavat, sydän ongelmat, kohonnut verenpaine ja -sokeri, haimatulehdus, maksatulehdus ja –vauriot, lihasheikkous, iho-ongelmat, tinnitus, silmätulehdus, anemia jne.
Korvaavia luonnontuotteita: Greippi, probiootit, parsakaalin idut, manuka-hunaja, mastik (mastiksipistaasipuun pihka), rohtosalkoruusutee, glutamiini, punajalava (Ulmus rubra), glykyrretsiinitön lakritsi (DGL), aloe vera –mehu, ruokasooda ja maustekurkkujen liemi. Katso: Grapefruit Heals Stomach Ulcers [13]
– Broccoli Sprouts May Prevent Gastritis, Ulcers and Stomach Cancers [14]
– Manuka Honey Reverses Antibiotic Resistance, Treats Disease [15]
6. Antibiootit atsitromysiini ja amoksisilliini
Azithromycin ja Zithromax (atsitromysiini) sekä Amorion, Amoxicillin, Amoxin, Augmentin, Bioclavid ja Helipak (amoksisilliini) muodostavat yhdessä huikeat 17 % maailman eniten määrätyistä reseptilääkkeistä. Ja sitten ihmetellään, miksi ihmiset ovat muuttumassa immuuneiksi antibiooteille. Atsitromysiini on yksi maailman myydyimmistä antibiooteista ja amoksisilliini on yleinen valinta lasten antibioottihoitoon.
Toimintatapa ja seuraukset: Estää bakteerien soluseinämän synteesin ja heikentää niiden proteiiniseynteesiä. Nämä antibiootit estävät myös hyvien immuniteetille ja ruoansulatukselle tärkeiden bakteerien toimintaa. Haittavaikutuksia ovat maksatulehdus, paksusuolen tulehdus, vatsan limakalvon tulehdus ja vauriot, terveellisten bakteerien tuohoutuminen, allergiset reaktiot, ylipaino ja immuniteetti antibiooteille.
Korvaavia luonnontuotteita: Auringonvalo (D-vitamiini), valkosipuli, kookosöljy, maustekurkuma, vihreä tee, manuka-hunaja, probiootit, B3-vitamiinipitoiset ruoat (rasvaiset kalat ja pähkinät), oliivinlehtiuute, ruusuvesi, pau d’arco (Handroanthus impetiginosus-puun kuori tee), Commiphora mirhami, rypälesiemenuute, Golden seal (Hydrastis Canadensis), oregano öljy, mahoniamarjat ja intialainen ruohokasvi Andrographis paniculata.
– Garlic Proven 100 Times More Effective Than Antibiotics, Working In A Fraction of The Time [16]
– Before Antibiotics Ever Existed, Sunlight Was Used To Treat Diseases With Great Success [17]
– The Most Potent B Vitamin That Combats Infections Better Than Antibiotics Ever Could [18]
7. GLUCOPHAGE, Metformin, Competact, Eucreas, Janumet, Oramet ja Velmetia (metformiini) diabetekseen
Glucophagen tapaiset metformiinilääkkeet yltävät 7 % osuudellaan maailman määrätyimpien reseptilääkkeiden listalle. Se on käytetyin lääke 2 tyypin diabeteksen hoitoon, erityisesti ylipainoisilla ja lihavilla ihmisillä. Se myös laskee epäsuorasti LDL-kolesterolia ja veren triglyseridiarvoja.
Toimintatapa ja seuraukset: Lääke vähentää maksan luonnollista glukoosin tuotantoa aktivoimallaentsyymin, jollaon tärkeä rooli insuliinin viestisignaaleissa, koko kehon energiatasapainossa ja glukoosien ja rasvojen aineenvaihdunnassa. Diabeteslääkkeiden suurin vaikutus on haiman toimintaan, joka heikentää hormonien käsittelyä ja aiheuttaa häiriöitä, joita ei voi korjata lopettamatta lääkkeen käyttöä. Haittavaikutuksia ovat maksan ja munuaisen toimintahäiriöt, heikentyvä TSH:n ja testosteronin tuotanto, maitoahappoasidoosi, B12-vitamiinin puutos imeytymisongelmien vuoksi, virtsarakon syöpä ja sydämen vajaatoiminta.
Korvaavia luonnontuotteita: Musta tee, Auringonvalo (D-vitamiini), mahdollisesti kahvi (lisätutkimuksia tarvitaan), maustekurkuma, pähkinät, chia-kasvin siemenet (Salvia Hispanica), tummat lehtikasvikset, omenasiiderietikka, kaneli, tummat rypäleet, parsakaali, pinaatti, vihreät pavut ja mansikat. 90 % kaikista diabetestapauksista voidaan parantaa matalan glykemian ruoalla ja harrastamalla kuntosaliliikuntaa ja aerobisia harjoituksia. Katso: Coffee’s Anti-Diabetes Benefit [19]
– Study on Black Tea Consumption From 42 Countries Shows It Lowers Diabetes Risk [20]
– Two More Bombshells For Vitamin D: It Prevents Both Type I Diabetes and Cavities [21]
– Healthy Diet, Moderate Exercise Reduce Diabetes Risk Better Than Drugs [22]
– How Turmeric Has An Anti-Diabetic Effect On The Body [23]
Suurin osa lääkkeisiin käyttämistämme rahoista menee uusimmille merkkilääkkeille, jotka ovat vielä uutuuttaan suojattuja geneeristen lääkkeiden kilpailuilta ja joita lääkärit tietenkin mielellään määräävät. Siksi tälle listalle eivät pääse monien tuntemat lääkkeet, kuten psyykelääkkeet Abilify (aripipratsoli) ja Seroquel (Suomessa Ketipinor ja Quetiapin, ketiapiini), verenohennuslääke Plavix (Clopidrogel, klopidrogeeli) ja astmalääke Advair Discus (Suomessa Seretide Discus, salmeteroli/flutikasoni).
Alkuperäinen artikkeli: http://preventdisease.com/news/13/021213_The-7-Most-Prescribed-Drugs-In-The-World-And-Their-Natural-Counterparts.shtml [24]